Programme 3 semaines avec 3 semaines de menus + 1 semaine vierge,

50 recettes et d'autres bonus pour transformer ton alimentation et atteindre tes objectifs de perte de poids & detox sucre.

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Accéder au PACK - Mes 50 meilleures recettes healthy

SEULEMENT 59€

VOICI CE À QUOI TU AURAS ACCÈS :

  • 3 semaines de menus healthy avec les 50 recettes : tous tes repas du matin jusqu'au soir, collation incluse et du lundi jusqu'au dimanche.

  • 50 recettes classées par repas pour respecter la chrononutrition, avoir des assiettes à index glycémique (IG) bas et anti-inflammatoires. Les clés indispensables pour une perte de poids (gras) & detox sucre réussies !

  • Informations de stockage, que ce soit au réfrigérateur ou au congélateur et ce, pour éviter tout gaspillage.

  • Introduction à la nutrithérapie/micronutrition (alimentation IG bas, anti-inflammatoire & chrononutrition).

🎁 BONUS :

  • 🎁 Bonus 1 : 1 semaine de menu vierge pour moduler à ta guise.

  • 🎁 Bonus 2 : Les Mémos & Routines par repas :

  • Mémos : un document pratique et visuel par repas qui combine un résumé clair des bonnes répartitions dans l’assiette (protéines, fibres, lipides, glucides), les proportions idéales, les quantités recommandées ainsi que les macros.

  • Routines : une routine simple par repas avec checklist pour t’accompagner pas à pas.

Google avis attribue la note de 4,9 à Healthy Riti

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